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Rilascio miofasciale

Alessandra

Una lezione dedicata al benessere dei tessuti muscolari e fasciali attraverso tecniche di auto-rilascio e mobilizzazione. Aiuta a sciogliere tensioni profonde, migliorare la circolazione e favorire il recupero muscolare, donando una piacevole sensazione di leggerezza.

A chi è adatta: a chi soffre di tensioni muscolari, pratica sport con regolarità o desidera migliorare mobilità, recupero e benessere generale.

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